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  • : Blog de Vincent, coureur ASPTT Paris Jogging
  • : Point de vue d'un passionné de course à pied au travers de ces diverses sorties solo ainsi qu'au sein de son club.
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Signer contre le Barrage en Amazonie

20 mars 2014 4 20 /03 /mars /2014 16:37

Mardi : 18 km en sortie nature

Mercredi : 18 km en sortie nature

Jeudi : 40 km sur asphalte

Dimanche : 48 km sur le Trail du Ventoux

 

Bilan de cette 1ère semaine : 124 km

 

J'arrive à retrouver de bonnes sensations, même si le Ventoux a laissé quelques courbatures, plus l'habitude de faire autant de dénivelé.

 

Je retrouve confiance et peut continuer sur ma lancée en essayant d'avaler autant de km cette semaine voir même un peu plus.

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